Vanuit mijn achtergrond als psycholoog in de ggz en mijn werkervaring in de zorg begeleid ik mensen die naar de buitenwereld toe goed lijken te functioneren, maar van binnen merken dat het schuurt. Mensen die veel verantwoordelijkheid dragen, gewend zijn om door te gaan en zichzelf daarbij soms uit het oog verliezen.

In mijn werk kijk ik naar jou als geheel. Niet alleen naar klachten of gedrag, maar naar wie je bent, hoe je leeft en wat voor jou belangrijk is. Ik combineer mijn psychologische kennis met aandacht voor het lichaam, leefstijl, een vaak druk ‘köpke’ (lees: hoofd) en de omgeving waarin iemand zich bevindt.

Wat mij kenmerkt, is dat ik het geheel blijf zien. Gedachten, gevoelens, gedrag en lichaam zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Daarom werk ik niet alleen in gesprek, maar ook in beweging en ervaringsgericht, vaak buiten in de natuur. De omgeving helpt om te vertragen, uit je hoofd te komen en dichter bij jezelf te komen.

Wat mij drijft, is de overtuiging dat duurzame verandering ontstaat wanneer er ruimte is voor eerlijk kijken, mildheid, het zien van mogelijkheden en verbinding, met jezelf en met wat voor jou belangrijk is. Waar passend is er ook ruimte voor lichtheid en humor.